Was ist der Nutrition Score?

Versuche jeden Tag so viele Nutrition Punkte wie möglich zu sammeln. Trage diese auf der Webseite oder in der App ein. 

Je nach Fortschritt, erreichst Du eine von drei Zonen:

• 15-20 Punkte -> Clean Zone: Du isst clean und wirst Dein Ziel schneller erreichen!
• 08-14 Punkte -> Green Zone: Du bist dabei, Dein Ziel in normaler Geschwindigkeit zu erreichen 
• 00-07 Punkte -> Basic Zone: Deine Ernährung lässt sich noch optimieren

Schaffst Du es dauerhaft über 15 Punkte (Clean Zone) zu bleiben, wirst Du bereits in kürzester Zeit Fortschritte sehen. Ab 8 Punkten (Green Zone) unterstützt Deine Ernährung sichtbar Deinen Trainingsfortschritt. In der Basic Zone ist noch Luft nach oben - bleib dran! 

Der Nutrition Score ist Dein Spiegel, wie schnell Du mit Fortschritten rechnen kannst.