Wie gewohnt, hast Du mit Deiner Mitgliedschaft bei Gymondo immer Zugriff auf all unsere Programme. Selbstverständlich kannst Du auch das Sophia Thiel Programm nutzen.
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Wenn Du bereits mit Sophia trainierst, ändert sich für Dich nichts. Logge Dich einfach in Dein Mitgliedskonto ein. Dein Mitgliedskonto hat sich nicht verändert und auch sonst ist noch alles beim Alten.
Einloggen kannst Du Dich unter: https://classic.sophia-thiel.com/login
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Kontaktier unsDu findest bei Gymondo ab sofort alle Workouts aus Sophias 12-Wochenprogramm sowie das Jahresprogramm für 12 weitere Monate, herausfordernde Challenges für Bauch und Po und schweißtreibende Extra-Workouts, um das 12-Wochenprogramm noch aktiver zu gestalten. Außerdem natürlich Sophias komplettes Ernährungskonzept und die über 250 Rezepte. Dazu kannst du deinen Trainingsplan mit Workouts aus den über 50 Trainingsprogrammen von Gymondo ergänzen. Im Fitnessprofil bei Gymondo kannst du auch dein Gewicht und deine Umfänge eintragen, Fotos hochladen und deine Erfolge dokumentieren. Einige Funktionen und Inhalte gibt es allerdings aktuell leider nicht im neuen Programm bei Gymondo. Das betrifft die Individualisierung nach Körpertyp, die automatische Kalorienberechnung und die Trainingspläne und Videos für das Gym.
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